IEMT: Integral Eye Movement Therapy) is een methodiek die helpt negatieve gevoelens en trauma te behandelen.
Met oogbewegingen die via een vast vraagprotocol worden begeleid, komen dingen in beweging die eerder gestagneerd bleven. Gericht op een eerste ervaring, die bewust of onbewust een soort imprint heeft achtergelaten in je geheugen. Dit kan veel invloed op je leven hebben, zoals buiten context reageren in bepaalde situaties, in rouw blijven hangen, onverklaarbare angsten en blokkades ervaren.